8 pratos individuais de 350g com baixo valor calórico Para 01 ou 02 pessoas

Cardápio:

• Filé mignon / Arroz Integral / Couve - 380g

• Filé de frango com molho mostarda / 7 cereais / Brócolis - 400g

• Filé de peixe com tomate e manjericão / Purê de mandioquinha / Acelga - 380g

• Picadinho de carne com legumes / Repolho - 300g

• Filé de frango com lascas de amêndoas e salsinha / Cenoura - 300g

• Filé de peixe gratinado com palmito / Mix de legumes - 300g

• Sopa de legumes - 350g

• Canja - 350g